20 MIN WORKOUT, A NOVA MODALIDADE DA BODYTECH

Evento de apresentação também terá MMA Fitness e Localizada

  

            A BodyEquipe realiza super circuito neste sábado 25 para lançar sua nova modalidade: 20 min Workout. Desenvolvida pelo instrutor americano Brett Hoebel, que propõe sequências de 30 a 60 segundos de exercício muito intenso, a atividade utiliza apenas o peso corporal.

          O 20 min Workout possibilita grande gasto calórico e também melhora o condicionamento físico. O estímulo intenso faz com que o corpo demore algumas horas para voltar ao seu estado normal. Durante esse tempo o metabolismo continua acelerado e, com isso, mais calorias são gastas durante o restante do dia.

            Simultaneamente, serão oferecidas aulas especiais de MMA Fitnes e ginástica localizada, com os alunos trocando de atividade a cada 30 minutos (10 minutos para ajustes). No comando das aulas, os professores Dudu Montandon,  Lucas Coelho, Zé Wilson, Anderson, Ângela, Eduardo, Bruna, Rennais  e Almyr.

             Para uma manhã especial, música especial, sob o comando do DJ Léo.  

Assista ao 20 min Workout: http://www.youtube.com/watch?v=D0gkvLx72n4

SERVIÇO:

Bodytech Lago Sul

SCES- Trecho 02- Conjunto 36- Parte A 101— Ícone Parque

(61) 3224-4149

Brasília-DF

www.bodytech.com.br

 MAIS INFORMAÇÕES:

Donna Mídia Comunicação

http://donnnamidia.blogspot.com/

Charlotte Vilela

(61) 3297-7705/ 8151-2400

Vanderlei Manaia

(61) 3297-7705 / 9153-7401

Brasília-DF